El clima más cálido está en el horizonte y finalmente es hora de tomar aire fresco y hacer ejercicio mientras disfrutas de las vistas panorámicas. El senderismo es una de las mejores maneras de salir al aire libre y disfrutar de la naturaleza y es importante estar preparado con el equipo adecuado, eso incluye los mejores bocadillos para caminar.
Las frutas frescas, llenas de azúcar natural, fibra y otros nutrientes, como manzanas, bananas y naranjas se encuentran entre las frutas más populares para empacar en una caminata. Son fáciles de transportar, no requieren envoltorios ni embalajes adicionales y brindan toneladas de beneficios. El potasio en bananas, por ejemplo, ayuda en la función muscular, permitiendo que los músculos se muevan y se estiren correctamente para que no sientas dolor al final de la caminata. Las manzanas están llenas de minerales esenciales como el calcio y el magnesio y vitaminas como la A y la E. Otras de nuestras comiditas preferidas; Granola, Nueces y Frutos Secos
Cual es tu favorito sendero de Mendoza?
¡¿Qué verduras y frutas (orgánicas/agroecológicas) tenemos disponibles esta semana?! Acá les dejamos listado:
Bananas de Roberto Blanco
Limones de Luis Olea
Naranjas de Jugo, Pomelo Rojo de Luis Stivanello
Manzana Pink Lady de Agroroca
Peras Packham, de Agroroca
Rabanitos y Repollos de Divina Naturaleza
Hongos Porto
Papa Andina de Quipo
Papa Blanca de Puente Blanco
Ajo, Zanahorias y Batatas de Fernando Ruggieri
Hojas Mixtas, Perejil, Hojas de Mostaza, y Cebolla de Verdeo de Juan Pablo Duran y Finca Llantén
Espàrrago de Iceberg
Tomates y Berenjenas, Zapallito de Roberto Blanco
Zapallo Coquena, Anco y Inglés de Puente Blanco
Cebollas de Verdeo de Sebastián Solorzano
Bolsones:
Alegría Multicolor- Ajo, Zanahorias, Zapallos, Papas, Limones, Manzanas, Naranjas, Peras, Pomelos, Banana
Fruta Zarpada- Limones, Manzanas, Naranjas, Peras, Pomelos, Banana
Hortaliza Zarpada- Ajos, Papas, Batata, Zanahoria, Zapallo
Citriquisima- Limones, Naranjas, Pomelos
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